恐懼管理理論

恐懼管理理論（參見英文：Terror Management Theory，TMT）係一套由社會心理學同進化心理學發展出嚟嘅心理學理論。根據呢套理論，人類心靈深處有一種根本嘅衝突：一方面人有生存本能，想保住自己條命；但另一方面又知道死亡無可避免，而且幾時嚟都唔知。呢種衝突會產生深層次嘅恐懼同焦慮，人會用各種方法去處理呢股恐懼感。

恐懼管理理論指出，人透過逃避心理同文化信念去應對死亡帶嚟嘅不安——即係用「象徵意義」去對抗生物現實，等自己相信生命有更大意義，唔係咁無聊同渺小。講白啲，就係用文化同價值觀去抵消死亡所代表嘅「個人無足輕重」。最明顯嘅例子係宗教信仰，例如相信死後有天堂或者輪迴——呢啲嘢會提供想像中嘅永生。但恐懼管理理論講到，唔少文化價值雖然望落同生死無關，實際上都係提供緊「象徵式嘅永生」。例如：^[1]^[2]

為後代而活
性與傳宗接代相關嘅文化觀念
認為人類高於其他動物嘅諗法

呢類觀念可以帶出兩種象徵永生嘅感覺：佢哋令人覺得自己屬於某個比個體更大、更長久嘅系統（譬如宗教、社群）嘅一部分；

睇埋

引述

↑ Greenberg, J.; Pyszczynski, T.; Solomon, S. (1986). "The causes and consequences of a need for self-esteem: A terror management theory". 出自 R. F. Baumeister (編). Public Self and Private Self. New York: Springer-Verlag. pp. 189–212.
↑ Solomon, S.; Greenberg, J.; Pyszczynski, T. (1991). "A terror management theory of social behavior: The psychological functions of self-esteem and cultural worldviews". Advances in Experimental Social Psychology. 24 (93): 159.

[GPS-1] Greenberg, J.; Pyszczynski, T.; Solomon, S. (1986). "The causes and consequences of a need for self-esteem: A terror management theory". 出自 R. F. Baumeister (編). Public Self and Private Self. New York: Springer-Verlag. pp. 189–212.

[GPS91-2] Solomon, S.; Greenberg, J.; Pyszczynski, T. (1991). "A terror management theory of social behavior: The psychological functions of self-esteem and cultural worldviews". Advances in Experimental Social Psychology. 24 (93): 159.

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